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冬训系列报道:飞跃1万多公里,只为0.01的突破

发布日期:2017-01-12    浏览次数:

在出席过杭州马拉松之后,新萄京网址33522田径短跑名将谢震业似乎有很长的时间没有出现在大众的视线里。事实上,这段时间他远在美国冬训,为了今年的天津全运会,进行着最为艰苦的备战。让大家从他的日志中窥探一二。

2016年11月21日 晴 美国

我到美国啦!随行的是国家队的师兄弟和我的带训教练陶剑荣。这次在美国的冬训我是有所期待的——上一次来,我改进了自己的起跑环节,成绩有了不少提高。而这一次,我希翼能在技术环节上再有所改进,让自己的成绩更上一层楼。

事实上,大家已经在国内训练了不少时间,因此到美国的训练,可以直接进入状态。在这边我的作息并没有太大的调整——早上起床出操,全天高强度素质训练、体能力量训练,然后完成一次又一次的训练任务,这样密度和强度的训练下来,还是会感到有些疲惫。

然而,我知道这样的训练是必要的,因为这个阶段的训练就是为了储备体能和提高自己的技术环节。再者“要想人前显贵,必得人后受罪”,明年就是天津全运会了,我知道大家在国内也肯定训练得特别刻苦,我绝对不会放松。所以,让训练来得更猛烈些吧!

2016年11月27日 阴 美国

今天,在大家训练的地方来了几个洋面孔!原来,接下来大家就要和国际队一块训练了!期待!期待!期待!重要的事情得说三遍。

陶教练告诉我,这支国际队有100米能跑出9秒8几的运动员,和他们一起训练,能促进大家的训练激情,更是大家难得的一次学习机会。我今天就和一个美国的短跑运动员进行了简单的交流,他们的训练理念和训练方式,确实和大家有些出入,我受益匪浅。

我的100米个人最好成绩是奥林匹克运动会上的10秒08,在这次训练营中,这个成绩真的不能算优秀。所以,要永远保持一颗进取的心,希翼自己通过不断得努力,在明年的比赛中有所突破!

2016年12月19日 晴 美国

在美国也训练两个礼拜了,今天接到学院的电话,关心我的训练情况。其实,目前我已经进入到第二个阶段的训练了。前一个阶段主要以基础训练为主,接下来的训练的侧重点主要是技术上的改进,并加强专项能力的训练。

其实,在来美国之前,教练组就给我制定了一个训练计划——200米促100米计划。也就是说,目前我的训练还是以200米为主,并以此带动和促进100米成绩的提高。这些天,我的训练也主要是按照这个计划走。

这些天同时经历了一些小测试,从成绩上来看,应该算保持了去年的势头,技术上也有一些改进。现在我特别期待专项能力的训练,教练组告诉我,全方位的训练之后,应该在成绩上会有所体现的,我也想知道通过这几个月的训练之后,自己能提高多少!

2016年12月22日 晴 美国

今天是一个特别开心的日子,早上接到浙江大学的讯息,说我被评为“浙江大学十佳大学生”。说实话我一开始真的真的没有想过自己能获这个奖。因为有那么多如此优秀的浙大才子,我觉得自己和他们相比真的没有多少拿得出手的东西。

晚上,浙江大学研究生会的同学就联系到我了,说要对我进行采访。当时我脑海里第一个想到的词就是感谢。很多时候我都忙于训练,但其实我的内心对于学业是很着急的——怕比赛完之后就跟不上课程了。庆幸的是,我周围有很多优秀的同学和有责任心的老师,是他们的帮助,让我一直尽其所能地向优秀靠近。

对于学业,相信每一位运动员都会有“鱼与熊掌不可兼得”的苦恼,但是对于我而言,这是让自己变得更优秀的一条路。从进入浙江大学,到2015年被保送为研究生,我走的每一步都让自己感到踏实,也得到了父母、老师的赞许和肯定。“学海无涯”,未来的路还很长,我希翼自己成为一个全方位发展的人,成为一个真正的“学霸”!

2016年12月25日 晴 美国

这些天的训练安排有所调整,上午依然是常规训练,下午改成了技术摄像分析课,分析的内容主要是起跑技术。

去年我改进起跑技术之后,成绩有了很大的提高,今年教练组还是希翼在这方面下功夫。陶教练告诉我,其实起跑技术想要改进,还是面临着不小的难点。但是他们几个一直在研究,也有很多想法,觉得应该是可以克服的。

在这里,必须感谢我的教练组,为了我成绩的提高废寝忘食。我也表个态,一定会努力、会争气把这个环节克服,不辜负他们的希望!

2017年1月1日 晴 美国

今天是2017年的第一天,觉得浑身上下都动力十足。

早上和陶教练聊到了新年的愿望,首先自然是希翼父母、教练、朋友们都身体健康、事事如意。再者,就是希翼通过冬训,让自己的技术有所改进、精益求精。

当然,我在成绩上也对自己提出了要求。目标依然是今年的天津全运会:希翼自己200米有所突破,同时努力争取在100米项目上展现竞争力。

后记:滴答一声是1秒,弹指一瞬是7.2秒,少年飞驰过一百米跑道的时间是10秒08。即使已经怀揣着多枚金牌和奖牌,头上顶着“国内200米第一人”的光环,但是在谢震业的身上从未流露出哪怕一丁点的骄傲!

或许,这就是目前国内有这么多人看好他的原因吧。

此次美国冬训,属于谢震业的故事还有很多。但让大家感触颇深的是他说的一句话:“在一次次跌倒中能再站起来,一次次失败中不放弃,一次次极限里再坚持。这是我一直前进的座右铭。”

这位少年有着与他年龄不相匹配的成熟,正是因为有了这样的动力和心智,才能使他在高手如云、风起云涌的田径赛场之上,跨过一个又一个看似无法战胜的强劲对手。属于他的故事,才刚刚展开。(党委工作处、《体坛报》联合策划报道)

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